解决“指令模糊”导致的低效内卷，把 AI 从“聊天工具”变成“执行工具”
很多职场人发现，虽然每天都在用 ChatGPT 或类似工具，但真正遇到复杂工作流时，效率提升并不明显。核心痛点往往不在于“不会提问”，而在于“指令无法落地”。你输入一段话，AI 只能给你一段文字，却无法直接帮你整理 Excel、生成 PPT 或者批量处理文件。这门课针对的就是这种“有想法、无抓手”的尴尬局面。它引入了腾讯的 WorkBuddy 平台，核心逻辑不是让你学会如何跟 AI 说话，而是教你如何搭建一套自动化的工作流。通过“手机遥控 + 自动化”的实战训练，让你能够把模糊的需求转化为具体的执行动作，让 AI 真正帮你搞定文件清洗、周报生成和竞品分析等硬核任务。对于不想陷入无休止低效加班、渴望通过技术手段实现“降本增效”的上班族来说，这是从“人肉搬砖”转向“数字员工协作”的关键一步。
适合零基础打工人，建议重点掌握“工作流编排”与“场景化训练”
这门课不需要你具备深厚的编程背景，适合所有想系统提升办公效率的普通打工人。资料包中包含了从 WorkBuddy 基础操作到进阶实战的完整内容，建议初学者不要急着去尝试高难度自动化，而是先重点看“场景化训练”这一块。你需要搞清楚如何把具体的业务需求（比如“帮我整理这个文件夹里的乱码文件”）拆解成可执行的指令模块。在练习时，建议先从单一场景入手，比如利用资料中的模板快速生成一份结构化的周报，或者让 AI 代替你完成数据清洗的第一步。这部分内容能帮你建立起对 AI 执行力的信心，也是后续搭建复杂工作流的基础。
学完能独立搭建自动化系统，用资料包进行 1:1 模拟实战
当你完成学习后，你将不再依赖单一的 AI 对话窗口，而是能够独立构建属于自己的“龙虾”团队。具体来说，你能做到：让 AI 自动识别并分类整理本地文件，无需手动复制粘贴；一键生成格式规范的周报或竞品分析报告，并直接导出为可编辑文档；甚至能通过手机端远程控制电脑上的 AI 助手，实现跨设备的自动化办公。为了达到这个目标，建议你利用资料包中的案例进行 1:1 模拟实战。不要只看视频，一定要在本地环境复现课程中的操作步骤，把课程中的“成品”拆解成“原材料”，亲手跑通一遍完整的逻辑。当你能独立完成这些动作时，你就真正拥有了那个“1 人抵 10 人”的超级战斗力。
课程目录
QQ_1785374354148.png (81. 91 KB, ) 2026-7-30 09: 19 上传 课程介绍： 手机遥控 + 自动化，从指令到成品，搞定文件 / 数据 / 报告，职场效率翻倍 普通打工人，如何告别低效内卷，开启AI时代办公新范式? 本课以腾讯 WorkBuddy 为核心，手把手教你从0到1训练专属“龙虾”团队：让AI自动为你搞定数据清洗、周报生成、竞品分析等工作。高效、低成本打造自己的“7*24在线数字员工”，快速拥有1人抵10人的超级战斗力。 课程大纲： 第1章认识WorkBuddy———Al办公新范式 第2章快速上手——界面导航与第一个任务 第3章Claw远程控制——随时随地遥控你的Al 第4章任务创建与提示词技巧——让Al精准执行 第5章文件处理实战——批量操作本地文件 第6章文档生成与编辑———Al代替人工写作 第7章数据分析与可视化——让数据开口说话 第8章自动化任务——让AI持续在后台工作 第9章高效养虾技巧特训—10个让AI真正好用起来的秘诀 第10章Skill精选专题——零成本解锁Al超能力 第11章专家中心—召唤百位Al领域专家为你服务
