课程目录
1 1.如何有效管理，从而成为一个卓有成效的人 (11:11)
2 2.思维转变：抛却原有思维-更新观念-把良好的原则化为习惯 (11:02)
3 3.3个维度成为成为我认为的我 (09:11)
4 4.如何成为更好的我（突破与成长） (10:59)
5 5.聚焦行为的激励五步法 (07:34)
6 6.如何制定清晰的目标 (14:00)
7 7.6个步骤制定属于你自己的人生使命宣言 (13:17)
8 8.如何有效制定使命宣言 (13:01)
9 9.心智体验是快速成长的捷径 (10:34)
10 10.学会建立新的舒适区：打破旧的舒适区，建立升级版的舒适区 (12:47)
11 11.变革和创新的必要性 (08:16)
12 12.如何对变革和创新进行预测和计划 (09:51)
13 13.保持联结，才能有效沟通 (07:36)
14 14.如何实践五个特征，成为卓有成效的“联结者 (07:48)
15 15.沟通要有理更要有效：协调合作，化解冲突的模型和方法 (06:01)
16 16.用计划包含变化！这是一种思维原则！ (08:08)
17 17.学会在沟通中更新思维：打造高效团队从有效的沟通开始 (07:13)
18 18.如何用行动打败心理障碍 (07:25)
