这门课解决什么问题

很多后端开发和运维人员对 Docker 的使用停留在写 Dockerfile 和敲几行 run 命令上。一旦线上容器出现异常退出、内存占用莫名飙升或者进程无法杀掉，往往只能盲目重启，缺乏排查底层问题的能力。这门容器实战课不教基础语法，而是直接切入这些高频的线上故障场景。它通过剖析容器内进程管理、资源隔离等核心机制，帮你理清容器与宿主机操作系统的真实交互关系。如果你想在面试中从容应对云原生相关的深度提问，或者在日常工作中能独立定位容器环境下的疑难杂症，这门课能直接补足你的底层认知短板。

适合什么基础与建议先看哪几块

资料适合已经掌握 Linux 基础命令、写过简单 Dockerfile 并有半年以上后端开发或运维经验的人。完全没接触过容器的新手不建议直接看，容易因为缺乏实操体感而觉得枯燥。建议拿到资料后，先集中精力看开篇词确立学习态度，接着直接切入容器进程这一核心模块。比如为什么在容器里无法 kill 掉 1 号进程、为什么会产生大量僵尸进程，这两个问题几乎是每个做容器化改造的团队都会踩的坑。带着自己日常遇到的进程管理困惑去对照这部分内容，能最快建立对容器本质的理解。

学完能独立做什么与资料怎么配合练习

学完后，你能在本地或测试环境中独立复现容器进程相关的典型故障，并借助系统工具排查根因，而不是单纯依赖搜索引擎找现成答案。在配合资料练习时，建议不要只听音频或看文档，必须自己开一台 Linux 虚拟机跟着操作。先在一个基础镜像里复现课程提到的僵尸进程场景，用 ps 和相关监控命令观察现象，再对照资料里的原理解释去验证。文档中的命令示例和原理解析可以当作排错手册，在遇到实际问题时直接查阅对应章节。通过这种先复现现象、再探究原理的方式，把抽象的底层概念转化为具体的排错经验，资料才算真正用到了实处。


在实战中深入理解容器技术的本质

课程目录

*   01 开篇词/

  *   01 开篇词 一个态度两个步骤，成为容器实战高手.html (0.86 MB)

  *   01 开篇词 一个态度两个步骤，成为容器实战高手.mp3 (12.00 MB)

  *   02 01 认识容器：容器的基本操作和实现原理.html (1.86 MB)

  *   02 01 认识容器：容器的基本操作和实现原理.mp3 (22.04 MB)

*   02 容器进程/

  *   01 02 理解进程（1）：为什么我在容器中不能kill 1号进程.html (0.95 MB)

  *   01 02 理解进程（1）：为什么我在容器中不能kill 1号进程.mp3 (18.31 MB)

  *   02 03｜理解进程（2）：为什么我的容器里有这么多僵尸进程.html (0.44 MB)

  *   02 03｜理解进程（2）：为什么我的容器里有这么多僵尸进程.mp3 (12.87 MB)

  *   03 04 理解进程（3）：为什么我在容器中的进程被强制杀死了.html (0.32 MB)

  *   03 04 理解进程（3）：为什么我在容器中的进程被强制杀死了.mp3 (12.66 MB)

  *   04 05｜容器CPU（1）：怎么限制容器的CPU使用.html (1.33 MB)

  *   04 05｜容器CPU（1）：怎么限制容器的CPU使用.mp3 (18.42 MB)

  *   05 06 容器CPU（2）：如何正确地拿到容器CPU的开销.html (1.08 MB)

  *   05 06 容器CPU（2）：如何正确地拿到容器CPU的开销.mp3 (16.44 MB)

  *   06 07 Load Average：加了CPU Cgroup限制，为什么我的容器还是很慢.html (0.77 MB)

  *   06 07 Load Average：加了CPU Cgroup限制，为什么我的容器还是很慢.mp3 (16.33 MB)

*   03 容器内存/

  *   01 08 容器内存：我的容器为什么被杀了.html (0.95 MB)

  *   01 08 容器内存：我的容器为什么被杀了.mp3 (14.15 MB)

  *   02 09 Page Cache：为什么我的容器内存使用量总是在临界点.html (0.57 MB)

  *   02 09 Page Cache：为什么我的容器内存使用量总是在临界点.mp3 (12.96 MB)

  *   03 10 Swap：容器可以使用Swap空间吗.html (0.88 MB)

  *   03 10 Swap：容器可以使用Swap空间吗.mp3 (14.30 MB)

*   04 容器存储/

  *   01 11 容器文件系统：我在容器中读写文件怎么变慢了.html (1.98 MB)

  *   01 11 容器文件系统：我在容器中读写文件怎么变慢了.mp3 (14.77 MB)

  *   02 12 容器文件Quota：容器为什么把宿主机的磁盘写满了.html (1.62 MB)

  *   02 12 容器文件Quota：容器为什么把宿主机的磁盘写满了.mp3 (13.97 MB)

  *   03 13 容器磁盘限速：我的容器里磁盘读写为什么不稳定.html (1.79 MB)

  *   03 13 容器磁盘限速：我的容器里磁盘读写为什么不稳定.mp3 (14.75 MB)

  *   04 14 容器中的内存与IO：容器写文件的延时为什么波动很大.html (0.80 MB)

  *   04 14 容器中的内存与IO：容器写文件的延时为什么波动很大.mp3 (12.47 MB)

*   05 容器网络/

  *   01 15 容器网络：我修改了procsysnet下的参数，为什么在容器中不起效.html (0.35 MB)

  *   01 15 容器网络：我修改了procsysnet下的参数，为什么在容器中不起效.mp3 (12.05 MB)

  *   02 16 容器网络配置（1）：容器网络不通了要怎么调试.html (1.28 MB)

  *   02 16 容器网络配置（1）：容器网络不通了要怎么调试.mp3 (13.37 MB)

  *   03 17｜容器网络配置（2）：容器网络延时要比宿主机上的高吗.html (1.54 MB)

  *   03 17｜容器网络配置（2）：容器网络延时要比宿主机上的高吗.mp3 (11.54 MB)

  *   04 18 容器网络配置（3）：容器中的网络乱序包怎么这么高.html (3.17 MB)

  *   04 18 容器网络配置（3）：容器中的网络乱序包怎么这么高.mp3 (13.16 MB)

*   06 容器安全/

  *   01 19 容器安全（1）：我的容器真的需要privileged权限吗.html (1.38 MB)

  *   01 19 容器安全（1）：我的容器真的需要privileged权限吗.mp3 (11.81 MB)

  *   02 20 容器安全（2）：在容器中，我不以root用户来运行程序可以吗.html (0.32 MB)

  *   02 20 容器安全（2）：在容器中，我不以root用户来运行程序可以吗.mp3 (13.20 MB)

*   07 结束语/

  *   01 结束语 跳出舒适区，突破思考的惰性.html (0.34 MB)

  *   01 结束语 跳出舒适区，突破思考的惰性.mp3 (10.20 MB)

  *   02 结课测试｜这些容器技术的问题，你都掌握了么.html (0.28 MB)

  *   03 用户故事 莫名：相信坚持的力量，终会厚积薄发.html (0.97 MB)

  *   03 用户故事 莫名：相信坚持的力量，终会厚积薄发.mp3 (10.34 MB)

  *   04 加餐福利 课后思考题答案合集.html (0.09 MB)

  *   04 加餐福利 课后思考题答案合集.mp3 (1.08 MB)

*   08 专题加餐/

  *   01 加餐01 案例分析：怎么解决海量IPVS规则带来的网络延时抖动问题.html (1.94 MB)

  *   01 加餐01 案例分析：怎么解决海量IPVS规则带来的网络延时抖动问题.mp3 (15.52 MB)

  *   02 加餐02 理解perf：怎么用perf聚焦热点函数.html (0.28 MB)

  *   02 加餐02 理解perf：怎么用perf聚焦热点函数.mp3 (15.81 MB)

  *   03 加餐03 理解ftrace（1）：怎么应用ftrace查看长延时内核函数.html (1.25 MB)

  *   03 加餐03 理解ftrace（1）：怎么应用ftrace查看长延时内核函数.mp3 (12.10 MB)

  *   04 加餐04 理解ftrace（2）：怎么理解ftrace背后的技术tracepoint和kprobe.html (0.77 MB)

  *   04 加餐04 理解ftrace（2）：怎么理解ftrace背后的技术tracepoint和kprobe.mp3 (10.46 MB)

  *   05 加餐05 eBPF：怎么更加深入地查看内核中的函数.html (1.18 MB)

  *   05 加餐05 eBPF：怎么更加深入地查看内核中的函数.mp3 (17.42 MB)

  *   06 加餐06 BCC：入门eBPF的前端工具.html (0.56 MB)

  *   06 加餐06 BCC：入门eBPF的前端工具.mp3 (13.39 MB)