市面上讲 AI 做新媒体的内容很多,但真正把「选题—文案—画面—成片—发布—变现」串成一条线的并不多。这套八期内容值得先弄清楚一件事:它解决的不是「AI 怎么用」这种泛泛的问题,而是你在抖音、小红书、视频号、快手这几个平台上,怎么用 AI 把内容批量做出来、把账号跑起来、最后把钱收回来。如果你只是好奇 AI 能写什么,不必急着看;如果你想的是「我一个人、没团队、没预算,能不能撑起一个能持续出内容的账号」,那它的针对性就比较强。

它主要解决哪些实际卡点

第一个卡点是产能。多数人做账号死在更新频率上,一条视频抠半天,做十条就放弃了。这套内容的重心放在用 AI 把选题、脚本、画面素材、剪辑拼接这几步压缩成可重复的流程,让你一次能产出多条,而不是靠灵感硬熬。第二个卡点是规则。平台流量逻辑每年都在变,八期明确以 2026 年的平台规则为基准讲起号和分发,包括账号定位怎么切、内容怎么匹配推荐、矩阵号之间怎么分工。第三个卡点是变现路径单一,很多人只会等平台补贴,这里讲的是把流量引到私域、再通过多种方式转化,把一次曝光变成可复用的客户资产。这三点,基本对应了从零起步最容易断掉的三个环节。

适合什么基础,先看哪几块

它主打零基础,不需要剪辑功底和文案功底,这一点对转行者和副业起步的人比较友好。但要注意,「不需要功底」不等于「不需要投入时间」,AI 能替你干活,判断选题好坏、判断数据异常仍然要你自己上手。建议的观看顺序是:先看账号定位与平台规则那部分,把「我做什么方向、发在哪个平台」定下来;再看 AI 选题和文案,这是决定内容能不能被推的基础;最后看画面生成、自动成片和发布运营。剪辑和绘画那几块可以边做边学,不必一开始就啃完。如果你已经有账号在跑,可以直接从流量运营和变现那几块切入,回头再补内容生产。

学完能独立做什么,资料怎么配合练

比较现实的目标是:你能独立完成一个账号从定位到稳定更新的全流程,能自己搭出一套选题库和文案模板,用 AI 生成画面并拼成成片,按平台节奏发布,看懂后台数据并做调整,同时知道流量进来之后往哪里导、怎么承接。至于收入多少,取决于你选的赛道和执行密度,这部分不要抱不切实际的预期。

资料的使用建议是「看一段、做一条」。每学完一个环节,就立刻用它产出一条真实内容发出去,而不是全部看完再动手。把每次发布的数据记下来,和自己上一批内容对比,这比反复看讲解有用得多。矩阵运营的部分,等单账号跑通、有稳定数据之后再复制,否则只是把一个没跑通的模式放大。整体来说,这套内容更适合当成一套可执行的操作手册,而不是看完就结束的课程。

课程目录

课程目录175 集
  • 01
  • 01 AI作图-第一周
  • 01 开营仪式.txt 02 00 课前准备.mp4
  • 03 01 AI作图书写规则与灵感来源.mp4
  • 04 02 即梦文生图.mp4
  • 05 03 即梦改图.mp4
  • 06 04 Midjourney文生图.mp4
  • 02
  • 02 AI视频-第二周 01 01 AI反推提示词.mp4
  • 02
  • 02 Stable Diffusion.mp4
  • 03 03 AI图生视频.mp4
  • 04 04 可灵首尾帧.mp4
  • 05 05 海螺首尾帧.mp4
  • 03
  • 03 AI音乐-第三周 01 01 AI写歌词.mp4
  • 02 02 AI读歌词.mp4
  • 03 03 AI变声.mp4
  • 04 04 suno文生音乐.mp4
  • 05 05 suno音乐生音乐.mp4
  • 04
  • 04 短视频制作-第四周 01 01 英语启蒙图形制作.mp4
  • 02 02 英语启蒙视频制作.mp4
  • 03 03 英语启蒙视频剪辑.mp4
  • 05 AI视频实战-第五周 01 01 账号的赛道选择.mp4
  • 02 02 英语启蒙UXA(PS+Agent).mp4
  • 03 03 神明万象(AI批处理创意).mp4
  • 04 04 爆款文案怎么来的?.mp4
  • 05 05 人生感悟账号(小白AI快速起号).mp4
  • 06 06 剧情号(剧本的逻辑细化).mp4
  • 07 07 剧情号(声音模型训练).mp4
  • 08 08 剧情号(AI换人声).mp4
  • 09 09 剧情号(AI对口型).mp4
  • 10 10 剧情号(剪辑合成).mp4
  • 11 11 短剧剪辑临摹2-视频拼接.mp4
  • 12 12 短剧剪辑临摹3-竖版视频排版.mp4
  • 06 平台规则与陪跑-第六周 01 01 做号就是坚持(起号开始).mp4
  • 02 02 树立人设.mp4
  • 03 03 做新号还是继续老号.mp4
  • 04 04 互关不是好事情.mp4
  • 05 05 发个视频添加话题.mp4
  • 06 06 打开地理位置只推同城?.mp4
  • 07 07 蹭热点会有流量么?.mp4
  • 08 08 几点发视频好?.mp4
  • 09 09 不打AI标签会限流么?.mp4
  • 10 10 如何看数据.mp4
  • 11 11 抖音小红书视频号怎么发.mp4
  • 12 12 抖音帮你找用户.mp4
  • 13 13 如何投抖加.mp4
  • 14 14 小白爱违规的点.mp4
  • 15 15 抖音流量2026新规则.mp4
  • 16 07 咱们1万粉丝啦.mp4
  • 17 17 看看超哥的笑话.mp4
  • 07 直播起号-第七周
  • 01 直播带货需要什么硬件.mp4
  • 02 直播的软件.mp4
  • 03 直播-拉流量与打标签.mp4
  • 04 直播群如何设置.mp4
  • 05 一天播多久好.mp4
  • 06 从哪看直播数据.mp4
  • 07 几点开播.mp4
  • 08 AI剧本基础 看剧学英语UXA -第七周 01 04 不用纠结,看看超哥的笑话.mp4
  • 02 05 豆包提取台词.mp4
  • 03 06 chatGPT辅助剧本.mp4
  • 04 07 优秀文案书写逻辑.mp4
  • 09 AI短剧临摹-第八周 01 08 AI声音模型.mp4
  • 02 09 AI人声换音.mp4
  • 03 10 AI对口型.mp4
  • 10 AI短剧实战-第九周 01 11 短剧剪辑临摹1 声音克隆.mp4
  • 02 12 短剧剪辑临摹2-视频拼接.mp4
  • 03 13 短剧剪辑临摹3-竖版视频排版.mp4
  • 11 直播点评 01 0307-直播点评.txt 02 03
  • 14 直播点评.txt 03 03
  • 21 直播点评.txt 04 03
  • 28 直播答疑.txt 05 04
  • 04 直播点评.txt 06 0411直播点评.txt 07 0418直播点评.txt 08 0425直播点评.txt 09 05
  • 09 直播点评.txt 10 0516直播点评.txt
  • 12 photoshop 01 0 课前介绍.mp4
  • 02 1 ps 基础(上).mp4
  • 03 2 ps 基础(下).mp4
  • 04 3 抠图功能.mp4
  • 05 4 调色优化.mp4
  • 06 5 优化应用.mp4
  • 13 剪映剪辑课 01 1 前言部分.mp4
  • 02 2 初步识剪映软件.mp4
  • 03 3 视频基础编辑.mp4
  • 04 4 字幕设置.mp4
  • 05 5 音频功能应用.mp4
  • 06 6 转场,特效等功能详解.mp4
  • 07 7 关键帧功能的用法.mp4
  • 14
  • 00 MJ账号注册和服务器创建 01 0.媛媛介绍.mp4
  • 02 1.MJ官方注册与登录.mp4
  • 03 2.MJ官方订购介绍.mp4
  • 04 3.MJ国内订购介绍.mp4
  • 15
  • 01 解锁文生图的生图指令 01 1.界面介绍.mp4
  • 02 2.文生图方式.mp4
  • 16
  • 02 图片功能详解 01 1.尺寸参数.mp4
  • 02 2.放大.mp4
  • 03 3.变化与扩图.mp4
  • 17
  • 03 打开设置的新世界 01 1.MJ设置.mp4
  • 02 2.NIJI设置.mp4
  • 18
  • 04 解锁图生图的生图指令 01 1.图生图方式.mp4
  • 02 2.图像权重参数.mp4
  • 19
  • 05 解锁混合命令的生图指令 01 1.混合命令.mp4
  • 02 2.混合搭配技巧.mp4
  • 20
  • 06 宝藏级提示词,让AI更懂你的话 01 1.提示词公式.mp4
  • 02 2.提示词AI参考网站.mp4
  • 21
  • 07 不只提示词描述,给AI更明确的指示 01 1.指令-反推、精简.mp4
  • 02 2.参数-风格化、否定、元素权重.mp4
  • 03 3.参数-怪异、混乱、停止、批量与对照生成.mp4
  • 22
  • 08 各类风格模型细致解析 01 1.MJ模型风格.mp4
  • 02 2.niji模型风格.mp4
  • 23
  • 09 定制你的专属模型 01 1.炼丹操作tune.mp4
  • 02 2.定制模型--p.mp4
  • 24
  • 10 控制角色风格 01 1.种子--seed.mp4
  • 02 2.vary变体与风格控制--sref.mp4
  • 25
  • 11 控制角色形象 01 1.cref角色控制.mp4
  • 02 2.角色控制延展.mp4
  • 26
  • 12 制作角色三视图 01 制作三视图.mp4
  • 27
  • 13 神奇的换脸魔法 01 神奇的换脸魔法.mp4
  • 28 01 课前准备,0基础带你走进AI世界 01 开题.mp4
  • 29
  • 02 文生图,AI设计的开始 01 1 初识SD AI设计的开始.mp4
  • 02 2 文生图Flux模型做个超哥.mp4
  • 03 3 关键词书写格式与参考插件.mp4
  • 04 4 关键词权重.mp4
  • 05 5 起手式.mp4
  • 06 6 正向词,负向词.mp4
  • 07 7 自然语言与关键词书写提示词.mp4
  • 30
  • 03 AI绘图模型,你想要的风格都有 01 1 大模型CKPT、小模型LoRA、文本模型.mp4
  • 02 2 模型的版本Flux、XL、1.5.mp4
  • 03 3 新手必看,不要跳过,模型版本必须对应.mp4
  • 04 4 查看模型参数-触发词-权重-采样器推荐.mp4
  • 05 5 如何在lib上复制模型广场上的优秀图片进行复刻.mp4
  • 06 6 模型搭配案例-双12海报设计.mp4
  • 07 7 查看画完的图.mp4
  • 31
  • 04 基础参数,让出图质量更高 01 1采样方法和采样迭代步数.mp4
  • 02 2 采样器推荐.mp4
  • 03 3 高分辨率修复.mp4
  • 04 4 放大算法.mp4
  • 05 5 重绘采样步数.mp4
  • 06 6 重绘幅度.mp4
  • 07 7 等比例缩放与放大倍数.mp4
  • 08 8 推荐尺寸.mp4
  • 09 9 总批次数.mp4
  • 10 10 提示词引导系数CFG如何设置.mp4
  • 11 11 什么是种子?如何查看种子.mp4
  • 32
  • 05 图生图与局部重绘 01 1 图生图-高质量插画临摹.mp4
  • 02 2 涂鸦与涂鸦重绘.mp4
  • 03 3 局部重绘.mp4
  • 04 4 重绘画蒙版画游戏角色.mp4
  • 05 5 扩图画游戏场景.mp4
  • 06 6 后期处理的作用与用法.mp4
  • 07 7 PNG图片信息查看AI生成的图.mp4
  • 08 8 WD1.4标签器查看任何图.mp4
  • 33
  • 06 Control Net控制画面 01 1 控制网的价值.mp4
  • 02 2 控制网通用功能介绍.mp4
  • 03 3 控制网基础参数介绍.mp4
  • 04 4 线稿生3D文创形象.mp4
  • 05 5 色块稿图生3D形象.mp4
  • 06 6 姿态控制电商模特姿势.mp4
  • 34
  • 07 Control Net高级商业应用 01 7 AI赋能室内设计.mp4
  • 02 8 AI赋能服装设计.mp4
  • 03 9 AI赋能品牌海报设计.mp4
  • 04 10 AI做建筑.mp4
  • 05 11 AI做产品设计.mp4
  • 06 12 所有CN控件大总结.mp4
  • 35
  • 08 SD高级课程模型训练 01 1 模型训练概念.mp4
  • 02 2 底模选择.mp4
  • 03 3 训练集.mp4
  • 04 4 PS修改素材补充课.mp4
  • 05 5 打标签.mp4
  • 06 6 训练与检查.mp4
  • 36 可灵 01 1 界面介绍.mp4
  • 02 2 文生图描述词详解.mp4
  • 03 3 文生图--参考图详解.mp4
  • 04 4 AI试衣.mp4
  • 05 5 文生视频.mp4
  • 06 6 图生视频.mp4
  • 07 7 运动笔刷.mp4
  • 08 8 多图参考.mp4
  • 09 9 对口型.mp4
  • 10 10 创意特效.mp4