这门课解决什么问题
对于非计算机专业的上班族或转行者，面对AI工具往往处于“会用基础对话”但“无法落地到具体工作流”的尴尬境地。本课程不教枯燥的理论，而是通过实战案例，解决三个核心痛点：一是如何将AI无缝嵌入办公场景，利用 ChatGPT 和微软 New Bing 自动化处理 PPT、Word、Excel；二是如何利用 AI 编程工具（如 Cursor）实现零代码开发小游戏或应用，打破技术壁垒；三是如何利用 AI 绘画（Stable Diffusion、Midjourney）和数字人技术，低成本输出高质量的设计与视频内容。课程重点在于手把手教你如何通过 AI 提示词和工具链，把想法快速变成可用的产品或方案。
适合什么基础、建议先看哪几块
课程对基础要求较为宽松，只要会使用电脑和 Office 软件即可。建议优先学习“借助 AI 工具高效使用办公三件套”和“借助 ChatGPT 从零开发一款应用软件”这两个模块，这是建立 AI 职场自信的关键。如果你对视觉设计感兴趣，可以紧接着看“给设计小白的 AI 绘画 Midjourney 实战课”。对于有一定编程意向的读者，可以跳过基础，直接研读“借助 Cursor 零代码开发图片版飞机大战”及程序员利用 AI 学习技术的章节。
学完能独立做什么、资料怎么配合练习
学完本课程，你将能够独立完成从构思到落地的全过程：在办公时能利用 AI 辅助生成和优化文档与表格，具备初级开发能力去复刻小游戏或简易软件，并能熟练运用 Stable Diffusion 或 Midjourney 绘制商业级设计图，甚至掌握数字人制作技能。资料包中包含了各类实战 PDF 文档和必要的模型、源码压缩包，请务必先阅读对应的 PDF 文档了解思路，再下载配套的源码或模型文件进行本地实操，切勿只看不练。
课程目录
📁 AI&ChatGPT实战训练营资料 📁 6、借助ChatGPT帮助程序员解决系统线上问题 06-借助ChatGPT帮助程序员解决线上系统问题.pdf [824.9 KB] 📁 12-AI绘画王者Stable Diffusion实战 📁 sd-webui-aki 📁 可选-ControlNet用模型 control_openpose-fp16.safetensors [689.1 MB] control_mlsd-fp16.safetensors [689.1 MB] control_depth-fp16.safetensors [689.1 MB] control_canny-fp16.safetensors [689.1 MB] 模型用法.txt [81.0 B] control_hed-fp16.safetensors [689.1 MB] 启动器运行依赖-dotnet-6.0.11.exe [54.6 MB] sd-webui-aki-v4.zip [9.4 GB] AI绘画王者Stable Diffusion实战.pdf [1.4 MB] 📁 11-AI高效生成短视频技术实战 相关资料链接.txt [239.0 B] AI高效生成短视频技术实战.pdf [7.4 MB] 📁 15-AI数字人技术实战，做一款你自己的数字人 AI 服务器租赁 声音训练教程.pdf [4.1 MB] AI数字人技术实战，做一款你自己的数字人.pdf [10.4 MB] 工具软件.zip [15.9 GB] 📁 10、借助AI工具高效使用办公三件套PPT，Word，Excel 借助AI工具高效使用办公三件套PPT，Word，Excel.pdf [7.3 MB] 📁 9、文案高效写手Notion AI实战 文案高效写手Notion AI实战.pdf [1.8 MB] Notion中文插件地址.txt [187.0 B] 📁 3、借助Cursor零代码开发图片版飞机大战 03-借助Cursor零代码开发图片版飞机大战.pdf [6.7 MB] 03-python版飞机大战源码+素材.zip [185.7 KB] 📁 14-给设计小白的AI绘画Midjourney实战课 14、Midjourney技巧收集(台湾).xlsx [2.9 MB] 14、Midjourney关键词大全.xlsx [44.0 KB] 02-给设计小白的AI绘画Midjourney实战课.pdf [15.3 MB] 📁 7、借助微软New Bing与百度文心一言提升工作效率 07-借助微软New Bing与百度文心一言提升工作效率.xlsx [4.9 MB] 07-借助微软New Bing与百度文心一言提升工作效率.pdf [2.6 MB] 📁 2、借助ChatGPT从零开发一款应用软件 02-借助ChatGPT从零开发一款应用软件.mhtml [1.2 MB] 📁 8、借助ChatGPT帮助程序员快速学习任何技术 借助ChatGPT快速学习Python.html [642.9 KB] 小白用AI开发微信小程序.pdf [3.0 MB] 📁 13-基于ChatGPT API开发属于自己的AI应用 13-基于ChatGPT API开发属于自己的AI应用.pdf [1.4 MB] config.yaml [67.0 B] 📁 16-抓住ChatGPT插件生态红利开发自己的ChatGPT插件 抓住ChatGPT插件生态红利开发自己的ChatGPT插件.pdf [1.4 MB] 📁 4、借助Copilot与Bito高效开发项目实战 04-借助Copilot与Bito高效开发项目实战.pdf [1.9 MB] 📁 5、ChatGPT提示工程师如何修炼 ChatGPT提示工程师如何修炼.pdf [794.6 KB] 实用Prompt指令大全.xlsx [5.6 MB] 📁 1、借助ChatGPT从零开发支撑上万并发的秒杀系统 Java秒杀下单接口-ChatGPT.html [530.2 KB] 17、AI副业赚钱探索，也许未来会变成你的主业.mp4 [1.2 GB] 1、借助ChatGPT从零开发支撑上万并发的秒杀系统.mp4 [1.2 GB] 5、ChatGPT提示工程师如何修炼_ev.mp4 [915.1 MB] 7、借助微软New Bing与百度文心一言提升工作效率_ev.mp4 [204.3 MB] 9、文案高效写手Notion AI实战_ev.mp4 [60.7 MB] 1.诸葛老师携图灵AI团队畅聊AI&ChatGPT.mp4 [947.6 MB] 13、基于ChatGPT API开发属于自己的AI应用_ev.mp4 [107.8 MB] 4、借助Copilot与Bito高效开发项目实战_ev.mp4 [74.5 MB] 12、AI绘画王者Stable Diffusion实战_ev.mp4 [75.2 MB] 11、AI高效生成短视频技术实战_ev.mp4 [55.9 MB] 3、借助Cursor零代码开发图片版飞机大战_ev.mp4 [63.3 MB] 10-借助AI工具高效使用办公三件套PPT，Word，Excel_ev.mp4 [84.5 MB] 14、给设计小白的AI绘画Midjourney实战课_ev.mp4 [614.1 MB] 2.诸葛老师聊AI数字人&抖音AI无人直播&AI副业_ev.mp4 [461.9 MB] 15、AI数字人技术实战，做一款你自己的数字人_ev.mp4 [157.1 MB] 8、借助ChatGPT帮助程序员快速学习任何技术_ev.mp4 [451.6 MB] 2、借助ChatGPT从零开发一款应用软件_ev.mp4 [157.4 MB] 6、借助ChatGPT帮助程序员解决系统线上问题_ev.mp4 [128.4 MB] 16、抓住ChatGPT插件生态红利开发自己的ChatGPT插件.mp4 [137.9 MB]
