人工精选人工智能资源集锦(最新AI提示词合集+AI工具全能课程)
如果你只是想找一批提示词抄着用,这个资源包能解决一部分问题;但如果你指望学完就能靠 AI 独立接单或转行,它撑不起来。下面按实际使用场景拆开讲,帮你判断值不值得花时间。 它主要解决什么场景 这套资料覆盖两块:一是提示词合集,二是 AI 工具的使用说明。对应的典型工作场景有三个:日常写文案、做内容选题
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如果你只是想找一批提示词抄着用,这个资源包能解决一部分问题;但如果你指望学完就能靠 AI 独立接单或转行,它撑不起来。下面按实际使用场景拆开讲,帮你判断值不值得花时间。
它主要解决什么场景
这套资料覆盖两块:一是提示词合集,二是 AI 工具的使用说明。对应的典型工作场景有三个:日常写文案、做内容选题和初稿、以及想搞明白 Manus 这类智能体工具到底怎么用。前两块占大头,第三块偏尝鲜和了解性质。
说得直白点,它更像一个「素材库 + 上手指南」,而不是一套有教学节奏的课。没有讲解视频,没有作业反馈,全靠自己翻文档、动手试。适合已经有一份具体工作或副业、想用 AI 提效的人,不适合完全零基础、需要有人一步步带着走的人。
提示词部分,实际能用到什么程度
- 覆盖文案、小说、脚本等常见创作类型,套用改写的门槛低。
- 提示词是按场景归类的,找起来不费劲,比在群里翻聊天记录强。
- 但这些都是成品提示词,不解释「为什么这么写」。你照着用能出结果,遇到新需求可能还是不会自己改。
- 模型更新很快,部分提示词的写法可能已经偏旧,需要自己微调。
所以它的价值在于「省掉从零摸索的起步时间」,不在于「教你会写提示词」。这个预期要摆正。
Manus 那部分,值得单独看
资料里有一组围绕 Manus 的内容,从概念介绍、上手流程到实际体验记录都有。Manus 属于智能体方向,和单纯的对话式工具体验差别不小——它更接近「把一件事交给它去跑」,而不是你一句我一句地聊。
这部分对两类人有参考价值:一是想搞清楚智能体到底能干什么、边界在哪的人;二是想看看别人实际用下来什么感受、踩过哪些坑的人。里面有体验报告类的文档,比官方宣传更接近真实情况。不过这类工具迭代极快,阅读时注意内容的时间,别把几个月前的结论当成现在的状态。
学完能独立做什么
把资料过一遍并动手练过之后,比较现实的产出是:
- 能针对自己的写作任务,快速挑出可用的提示词并改成合适的样子;
- 能借助 AI 完成文案初稿、内容改写、选题发散这类重复性工作;
- 能说清 Manus 这类智能体工具大致怎么用、适合什么任务。
做不到的是:靠它系统掌握某个 AI 岗位的完整能力,或者写出高质量的原创提示词体系。那需要额外的刻意练习和项目积累,不在这个包的范围内。
适合谁,不适合谁
适合:已经在做内容创作、运营、文案相关工作,想用 AI 把效率提上去的人;对智能体工具有好奇、想动手试试的爱好者。
不太适合:想系统转行做 AI 相关工作、需要成体系课程和项目实战的人;以及完全没接触过 AI 工具、需要从头被带着操作的新手。
建议的用法是:先翻提示词部分,挑两三个和你手头工作直接相关的,当天就用起来;再把 Manus 那组文档当科普读一遍。别从头到尾当教材啃,它的组织方式不支持这么用。
课程目录
课程目录121 集
- 📁 ai人工智能 📁 📁 manus从0到1最全资料 manus从0到1最全资料文档.zip
- [1.8 MB] Manus AI:Agent元年开启.zip
- [4.4 MB] 从零开始了解Manus.pdf
- [3.2 MB] Manus邀请码申请手把手教程.zip
- [197.4 KB] manus邀请码申请通道.zip
- [290.0 B] Manus(智能体)产品使用体验评价报告(祝韬20250306).pdf
- [733.2 KB] manus体验地址.txt [354.0 B] 📁 📁 最新AI指令合集,一份高质量Ai指令,解决你的内容创作【指令+教程】(纯净版) 📁 📁 项目复盘报告【指令+视频教程】 项目复盘报告写作指令.docx
- [13.4 KB] 项目复盘最终.mp4
- [3.8 MB] 📁 📁 小红书爆款文案【指令+教程】 小红书爆款文案.mp4
- [85.7 MB] 小红书爆款文案.docx
- [19.2 KB] 📁 📁 英文文献阅读指令【指令+教程】 AI工具下载方式最终.docx
- [1.5 MB] 英文文献阅读指令.docx
- [10.9 KB] 英文文献阅读最终.mp4
- [73.9 MB] 📁 📁 公众号推文【指令+教程】 公众号推文最终.mp4
- [70.1 MB] 公众号推文.docx
- [16.1 KB] 📁 📁 爆款文案优化助手【指令+教程】 爆款文案优化助手(A、B两版).docx
- [16.5 KB] 文案优化.mp4
- [78.3 MB] 📁 📁 高质量广告语【指令+教程】 高质量广告语最终.mp4
- [2.3 MB] AI生成广告语.docx
- [13.2 KB] 📁 📁 联网搜索节日热点产生文案【指令+视频教程】 联网搜索节日热点产生文案指令.docx
- [13.7 KB] 📁 📁 【微头条】10种框架文案【指令+教程】 微头条最终.mp4
- [72.5 MB] 【微头条】10种框架创作指令.docx
- [15.1 KB] 📁 📁 会议既要【指令+教程】 会议既要最终.mp4
- [44.2 MB] 会议既要整理.docx
- [11.8 KB] 📁 📁 打造个人IP文案指令【指令+教程】 打造个人IP文案指令.docx
- [15.9 KB] 打造个人IP文案最终.mp4
- [70.2 MB] 📁 📁 仿写名人语录【指令+视频教程】 仿写名人语录最终.mp4
- [51.9 MB] 仿写名人语录指令.docx
- [13.4 KB] 📁 📁 历史人物轶事解说文案【指令+教程】 历史人物轶事解说文案.docx
- [15.0 KB] 历史人物解说.mp4
- [102.0 MB] 📁 📁 AI生成散文【指令+教程】 AI生成散文最终.mp4
- [61.1 MB] AI生成散文.docx
- [14.5 KB] 📁 📁 评论区金句引导回复指令【指令+教程】 评论区金句神回复.mp4
- [55.3 MB] 评论区金句引导回复指令.docx
- [12.1 KB] 📁 📁 文案违禁词审查【指令+教程】 违禁词审查.docx
- [11.6 KB] 文案违禁词审查.mp4
- [70.5 MB] 📁 📁 对标博主账号拆解【指令+教程】 对标博主分析无法访问小红书链接的解决办法.docx
- [358.6 KB] 对标博主账号拆解.mp4
- [44.1 MB] 对标博主账号分析.docx
- [11.1 KB] 📁 📁 文字排版【指令+教程】 文案排版最终.mp4
- [2.7 MB] 文字排版指令.docx
- [12.0 KB] 📁 📁 单词记忆【指令+教程】 单词记忆最终.mp4
- [36.9 MB] 单词记忆.docx
- [10.9 KB] 📁 📁 10种框架5种风格暖心治愈情感文案【指令+教程】 10种框架5种风格情感文案.mp4
- [86.7 MB] 暖心治愈情感文案刨作助手.docx
- [15.4 KB] 📁 📁 教案板书【指令+视频教程】 教案写作指令.docx
- [14.9 KB] 教案板书最终.mp4
- [100.2 MB] 📁 📁 AI写小说指令【指令+教程】 📁 📁 亲测视频 2024-06-27 232142.mov [126.2 MB] AI写小说最终.mp4
- [15.5 MB] AI写小说.docx
- [17.3 KB] 📁 📁 读书博主书单号文案【指令+教程】 书单号爆款文案指令.docx
- [14.4 KB] 读书博主书单号.mp4
- [73.8 MB] 📁 📁 情绪化爆款文案【指令+教程】 情绪化爆款文案.docx
- [15.1 KB] 情绪化爆款文案最终.mp4
- [48.3 MB] 📁 📁 小红书种草类文案【指令+教程】 小红书种草最终.mp4
- [101.6 MB] 小红书种草类文案指令.docx
- [15.1 KB] 📁 📁 视频内容分析【指令+视频教程】 视频内容分析指令.docx
- [11.8 KB] 视频内容分析最终.mp4
- [57.7 MB] 📁 📁 爆款作品黄金发布时间指令【指令+教程】 爆款作品黄金发布时间.mp4
- [66.5 MB] 爆款作品黄金发布时间指令.docx
- [13.5 KB] 📁 📁 播客整理助手【指令+教程】 AI工具下载方式最终.docx
- [1.5 MB] 播客.mp4
- [65.0 MB] 播客整理助手.docx
- [11.0 KB] 📁 📁 5000字民间故事小说指令【指令+教程】 民间故事小说.docx
- [13.8 KB] 5000字民间小说.mp4
- [94.2 MB] 📁 📁 口水话变口播文案【指令+教程】 口水话变口播文案最终.mp4
- [90.4 MB] 口水话变口播.docx
- [14.0 KB] 📁 📁 情绪化爆款标题【指令+教程】 情绪化爆款标题指令.docx
- [13.6 KB] 情绪化爆款标题最终.mp4
- [25.5 MB] 📁 📁 仿写文章指令【指令+教程】 董宇辉省市小作文集更新30篇.doc [161.5 KB] 仿写文章指令.docx
- [13.1 KB] 仿写文章.mp4
- [79.6 MB] 📁 📁 公文写作【指令+教程】 公文写作指令.docx
- [12.0 KB] 公文写作最终.mp4
- [10.6 MB] 📁 📁 长文章变爆款口播文案【指令+教程】 长文章变口播文案最终.mp4
- [83.6 MB] 长文章变爆款口播文案指令.docx
- [14.1 KB] 📁 📁 赛道关键词组合选题指令【指令+教程】 赛道关键词组合选题指令.docx
- [11.7 KB] 根据赛道组合生成10个选题.mp4
- [51.3 MB] 📁 📁 AI生成PPT【指令+教程】 AI工具下载方式最终.docx
- [1.4 MB] AI生成PPT.mp4
- [46.0 MB] PPT生成指令.docx
- [11.4 KB] 📁 📁 爆款短视频脚本文案【指令+教程】 短视频脚本最终.mp4
- [66.3 MB] 爆款短视频脚本指令.docx
- [14.5 KB] 📁 📁 朋友圈软广文案【指令+视频教程】 朋友圈软广文案生成指令.docx
- [14.8 KB] 软广朋友圈文案.mp4
- [16.1 MB] 📁 📁 头条号大文章仿写指令【指令+教程】 头条号大文章仿写指令.docx
- [14.0 KB] 头条号大文章最终.mp4
- [78.1 MB] 📁 📁 利用记忆宫殿背课文【指令+教程】 3.jpg [239.7 KB] 4.jpg [313.4 KB] 利用记忆宫殿背诵课文.docx
- [11.5 KB] 2.jpg [204.0 KB] 5.jpg [206.7 KB] 1.jpg [146.3 KB] 📁 📁 联网搜热门话题,生成故事性文案【指令+视频教程】 联网搜索节日热点.mp4
- [14.4 MB] 根据热点话题生成故事文案指令.docx
- [14.1 KB] 最新AI指令合集,一份高质量Ai指令,解决你的内容创作【指令+教程】(纯净版)说明.zip
- [1.8 MB] 📁 📁 AI工具全能课,一套课程学会所有主流AI工具,从AI领域的小趴菜蜕变成AI技能多面手 AI工具全能课,一套课程学会所有主流AI工具,从AI领域的小趴菜蜕变成AI技能多面手说明.zip
- [1.8 MB] 3-1.Stable diffusion模型控制与重绘强度.mp4
- [33.3 MB] 4-2.Midjourney指令详细教学.mp4
- [21.6 MB] 4-5.Midjourney光效控制与权重设置.mp4
- [26.3 MB] 4-1.Midjourney基本应用方法.mp4
- [14.7 MB] 1-2.So-vits-svc 如何配置训练环境.mp4
- [20.7 MB] 加餐:5-1.photoshop (beta)操作方法.mp4
- [75.2 MB] 1-3.So-vits-svc如何进行启动和完成训练.mp4
- [51.4 MB] 2-1.Stable diffusion如何本地化部署.mp4
- [27.0 MB] 3-4.Stable diffusionopen pose模型应用.mp4
- [33.7 MB] 2-2.Stable diffusion下载布丁与安装模型.mp4
- [29.9 MB] 4-3.Midjourney卡通风格绘图.mp4
- [17.5 MB] 2-6.Stable diffusion color模型应用.mp4
- [18.0 MB] 3-2.Stable diffusion直线检测与分块检测.mp4
- [20.6 MB] 2-3.Stable diffusion C站的lora如何安装与应用.mp4
- [19.0 MB] 3-5.Stable diffusion局部绘制应用.mp4
- [25.8 MB] 4-4.应用seed参数生成一致性图像.mp4
- [15.6 MB] 2-5.Stable diffusion controlnet模型应用.mp4
- [41.7 MB] 1-1.So-vits-svc 人声分离、切分与筛选.mp4
- [36.1 MB] 2-4.Stable diffusion lora模型应用注意事项.mp4
- [33.0 MB] 3-6.Stable diffusion电商模特图应用.mp4
- [37.4 MB] 3-3.Stable diffusion如何解决ctn模型问题.mp4
- [24.5 MB] 1-4.So-vits-svc如何合并输出和制作合唱.mp4
- [11.1 MB] 📁 📁 deepseek资料 清华大学第五弹:DeepSeek与AI幻觉.pdf
- [4.3 MB] DeepSeek 15天指导手册——从入门到精通.pdf
- [1.3 MB] 清华大学第二弹:DeepSeek赋能职场.pdf
- [9.8 MB] 清华大学第三弹-普通人如何抓住DeepSeek红利.pdf
- [4.8 MB] 科学网—DeepSeek-R1的100问 - 王雄的博文.pdf
- [768.5 KB] 清华大学第四弹-DeepSeek+DeepResearch:让科研像聊天一样简单.pdf
- [6.9 MB] AI学术工具公测版.exe [160.1 MB] 厦大团队:大模型概念、技术与应用实践(140页PPT读懂大模型).pptx [60.0 MB] 清华大学第一弹-DeepSeek 从入门到精通.pdf
- [4.8 MB] ai人工智能必看.zip
- [1.8 MB] 适合人群 内容创作者 AI爱好者 文案写作人员 学习收获 掌握AI工具 提升内容创作能力 拓展创作思路 祝您学习愉快! 学有所成,前程似锦!





