湖南大学-现代礼仪课程：助你成为有修养、有品位的现代人

这门课的主题不是教你背一套客套话，而是处理职场里那些「不知道怎么做才不出错」的具体场合。比如第一次和客户吃饭、给领导写邮件、面试结束后发跟进消息、在电梯里遇到不熟的同事、办公室里借用他人工位或物品。这些事没人会专门教你，做错了也未必有人提醒，但印象分就是在这种地方一点点积累或消耗掉的。适合什么基础

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这门课的主题不是教你背一套客套话，而是处理职场里那些「不知道怎么做才不出错」的具体场合。比如第一次和客户吃饭、给领导写邮件、面试结束后发跟进消息、在电梯里遇到不熟的同事、办公室里借用他人工位或物品。这些事没人会专门教你，做错了也未必有人提醒，但印象分就是在这种地方一点点积累或消耗掉的。

适合什么基础的人看

完全不需要任何礼仪知识储备，课程从最基础的见面称呼、握手顺序、递名片的方向讲起，属于零基础也能直接进入的内容。更适合两类人：一是刚入职场一两年的上班族，工作能力没问题，但一到饭局、接待、跨部门沟通就发怵；二是准备转行、要重新面试和适应新环境的人，需要在短时间内把对外接触的规矩补齐。如果你已经工作多年、经常负责商务接待，这门课对你偏基础，可以只挑后面几块对不上的章节补漏。

建议先看哪几块

不必从头顺着播。按使用频率排，优先看三块：办公室场景（日常相处、边界感、禁忌）、求职与简历环节（求职信、简历、面试中的言谈举止）、以及餐饮与出行场景（中餐西餐的座次和用餐顺序、乘车与陪同的位置安排）。这几块是上班族几乎每周都会碰到的，学完立刻能用。见面介绍、着装、言谈这类通用内容可以放在后面当补充，它们更偏原则，理解了前面的具体场景后回头看会更快。

学完能独立做什么

学完最直接的变化是：你能自己判断一场商务饭局该坐哪、什么时候敬、话题怎么接不冷场；能独立写出一封格式和语气都站得住的求职信或工作邮件；接待来访、陪同出行时知道谁先谁后、谁走哪一侧；在办公室里也能拿捏好分寸，不越界也不显得生分。这些都不是表演，而是让你在需要露面的场合里不慌、不出错，把注意力放回到事情本身。

资料怎么配合练习

视频按场景拆得很细，适合当工具用而不是当剧追。建议每看完一节，就在接下来一周里找一个真实场合去用：看完简历和求职信那节，就把自己现在用的简历改一版；看完用餐和座次那节，下次聚餐时主动观察一下实际安排和课上讲的差在哪。礼仪是动作记忆，光看不练记不住。可以准备一个简单的记录，把「这次哪里做对了、哪里不确定」写下来，回头再翻对应章节，比一次性刷完效果好得多。

课程目录

现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-11.3 西餐礼仪[高清版].flv [78.6 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-8.2.2 办公室礼仪、办公室礼仪禁忌[高清版].flv [96.7 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-7.2.1 求职信礼仪和个人简历礼仪[高清版].flv [50.8 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-5.2.1 出行礼仪[流畅版].flv [65.8 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-7.1.1 实习准备礼仪[高清版].flv [43.2 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-11.2.2 餐具礼仪，用餐礼仪[高清版].flv [106.0 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-5.1.2 恋爱交友礼仪[高清版].flv [39.9 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-6.2.2 言语交谈技巧之四、五、六[高清版].flv [40.1 MB] 湖南大学-现代礼仪课程：助你成为有修养、有品位的现代人说明.png [493.5 KB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-6.1.2 言语交谈的特点及言谈内容的选择[高清版].flv [29.7 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-9.1.2 介绍礼仪[高清版].flv [60.9 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-10.2.1 书信礼仪，电话礼仪[高清版].flv [62.3 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-7.2.2 电话求职礼仪和网络视频求职礼仪[高清版].flv [50.3 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-12.2 涉外工作礼仪[高清版].flv [144.2 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-10.2.2 电子邮件礼仪，网络礼仪[高清版].flv [30.1 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-9.3.1 馈赠礼仪[高清版].flv [60.0 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-9.1.1 微笑礼仪，称呼礼仪及握手礼仪[高清版].flv [71.7 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-2.1.3 当代大学生的时代特征[高清版].flv [24.3 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-4.1.2 家庭待客礼仪和家庭仪式礼仪[高清版].flv [23.1 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-12.1 涉外礼仪概述[高清版].flv [243.7 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-9.2.1 拜访礼仪[高清版].flv [25.6 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-8.1.1 面试前的准备、见面时和面试中的礼仪[高清版].flv [97.6 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-3.1.1 仪容礼仪[高清版].flv [109.5 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-10.1.2 排序礼仪，送别礼仪[高清版].flv [105.1 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-9.1.3 名片礼仪[高清版].flv [71.6 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-11.2.1 席位礼仪，上菜礼仪[高清版].flv [43.8 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-7.1.2 实习过程礼仪[高清版].flv [36.8 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-5.1.1 一般交友礼仪[高清版].flv [40.7 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-4.1.1 家庭成员礼仪[高清版].flv [58.0 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-2.1.1 当代大学生的生理特征[高清版].flv [26.9 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-8.1.2 面试中常见问题举例[高清版].flv [104.8 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-3.3.1 仪态礼仪[高清版].flv [82.8 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-4.2.2 学校公共场所礼仪[高清版].flv [28.3 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-1.1礼仪的内涵与定义[高清版].flv [31.0 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-1.2礼仪的起源与发展[高清版].flv [43.4 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-3.2.1 面部表情[高清版].flv [82.1 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-2.1.2 当代大学生的心理特征[流畅版].flv [54.5 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-13.1 答疑.flv [212.6 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-6.2.1 言语交谈技巧之一、二、三[高清版].flv [48.0 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-6.1.1 言语交谈的要求[高清版].flv [60.7 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-5.3.1 公共场所礼仪[高清版].flv [57.8 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-4.2.1 课堂礼仪、与老师同学相处礼仪[高清版].flv [47.9 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-10.1.1 准备礼仪，接待礼仪[高清版].flv [24.3 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-2.2.1 修养与礼仪[高清版].flv [54.5 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-8.2.1 初入职场礼仪、与同事相处礼仪[高清版].flv [99.5 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-1.3礼仪的实质与原则 &amp;礼仪的特征与作用[高清版].flv [55.9 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-1_课程介绍[高清版].flv [46.9 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-11.1 宴请礼仪[高清版].flv [71.1 MB] 现代礼仪--湖南大学（MOOC 国家精品课）-3.2.2 着装礼仪[高清版].flv [83.6 MB] 适合人群 职场人士 学生 礼仪爱好者 学习收获 掌握现代礼仪规范 提升社交能力 塑造个人形象 祝您学习愉快！ 学有所成，前程似锦！